压力性尿失禁（Stress Urinary Incontinence, SUI）指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。

女性的怀孕、分娩及绝经是导致漏尿发生的主要因素。为什么这样说呢？

多数女性一生需要经历至少一次的怀孕及分娩。孕期看得见的变化有很多，如肚子，乳房，身材等，可是，看不见的变化呢？例如盆底，在整个孕期，随着胎儿的不断长大，肚子隆起也越来越明显，腹部的力量大部分都压在了盆底，所以我们会看到部分孕晚期的女性会出现漏尿，就是因为此时盆底已经受到了损伤。

1、易伴随子宫脱垂等盆底疾病的发生；

2、影响工作和生活，严重时会导致抑郁；

3、引发夫妻感情不和等社会问题；

4、反复尿道感染（可能会时常出现尿频、尿急）；

5、下体容易发生湿疹、皮炎等（一定会让你痛苦难忍）。

1、产后女性（生的孩子越多，盆底损伤越严重，越容易出现漏尿）；

2、中老年女性（45岁及以上）；

3、长期坐办公室的白领；

4、经常干重体力活的女性（会增加腹部压力）；

5、肥胖的女性。

漏尿不严重，那就不治了？不告诉家人？一段时间后就会自然消失……

这些统统都是漏尿认识的误区，因为，一旦漏尿了，就一定要尽快处理，否则后悔不及！

解决轻度漏尿四部曲：

1、尽快去医院咨询；

2、积极配合医生治疗；

3、坚持家庭盆底功能锻炼；

4、定期到医院检查盆底功能。

与其漏尿后不痛苦，不如从预防抓起！如果不想以后的你也出现漏尿，请做到以下几点：

1、抓紧到医院做盆底功能检查，必要时行盆底康复治疗；

2、每天进行Kegel或阴道哑铃训练；

3、长期坐办公室的白领，应该至少每隔1小时，站立走动几分钟；

4、长期咳嗽、便秘的女性应加强Kegel运动或阴道哑铃训练；

5、尽量减少长期重体力劳动；

6、控制体重。