日常生活中如何佩戴好口罩？

发布时间：2022-06-01 信息来源： 点击次数： 次 【字体：小 大】

新冠常态化疫情期间，人们对佩戴口罩来预防呼吸道疾病有了更好的认识，能够在外出期间主动佩戴口罩，但还有很多因素影响佩戴的效果容易被忽视。如许多不经意的习惯都可能对口罩造成污染；口罩存放不卫生；佩戴口罩方式错误等。

一、佩戴口罩这些错误不能犯？

1.长时间不更换

口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质，导致细菌滋生般情况下，医用外科口罩使用4小时后应及时更换。

2.错误佩戴和存放

拉至下巴处、挂在耳朵一侧、直接放包里（兜里）、挂手臂上、随意放桌子上等。

3.佩戴变形、潮湿或有脏污的口罩

口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，防护性能会降低，需及时更换。

4.多个口罩同时佩戴

佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏口罩的密合性。

5.一次性口罩循环使用

使用蒸、煮、喷酒精等方式都不能让一次性口罩循环使用，反而会降低防护效果，在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

二、口罩如何临时存放？

1.可悬挂于清洁、干燥、通风处；

2.有独立包装的口罩，取下后朝内对折，放回原包装袋内；

3.桌子用酒精消毒后铺上洁净纸巾，口罩朝内对折放置在纸巾上，上方再覆盖一层纸巾；

4.将A4纸对折，口罩朝内对折后，放入A4纸中，口罩带子不要放入；

5.自备收纳袋，将口罩放入，注意消毒并定期更换。

三、佩戴口罩这些需注意！

1.这些室外场所，也要佩戴口罩

如人员密集的露天广场、剧场、公园等场所。

2.家中可常备防护级别较高的口罩

家人出现咳嗽、发热等症状到医院就诊时，应佩戴防护级别更高的口罩。

（撰稿：院感部  陈娟    二审：龙霞    终审：孙立红）